¿Qué pasa si no le doy las vitaminas ACD a mi bebé?

No le he dado vitamina D a mi bebé

No necesitas una receta para comprar vitamina D. El coste variará según el suplemento.Los suplementos de vitamina D para bebés y niños no están disponibles en la tarjeta médica ni en ningún otro plan de medicamentos del gobierno.Pregunta a tu farmacéutico cuántas dosis obtendrás de un suplemento y cuánto tiempo durará una vez abierto.Dependiendo del suplemento, puede que necesites comprar más de un frasco en el año.Dar vitamina DC a tu bebéComprueba en la etiqueta de tu suplemento de vitamina D3 el número de gotas o la cantidad de líquido que necesitas dar a tu bebé.Lee las instrucciones cada vez. Es posible que tengas que dar a tu bebé el suplemento de forma diferente con cada nueva marca.Dale la dosis correcta directamente en la boca.Una dosis: 5 microgramosLa cantidad correcta es de 5 microgramos. El número de gotas puede variar, dependiendo del suplemento que estés utilizando. Si la dosis es correcta, no hay riesgos para el bebé.Sólo dale una dosis al día. Las dosis muy grandes de vitamina D3 pueden enfermar al bebé.

Vitamina D para niños de 1 a 4 añosSu hijo deberá tomar un suplemento de vitamina D después de su primer cumpleaños. Deberá tomarlo entre Halloween (31 de octubre) y el día de San Patricio (17 de marzo).Lea sobre los suplementos de vitamina D para niños de 1 a 4 añosOtras vitaminasSi su bebé fue prematuro o está recibiendo atención médica continua, podría necesitar vitaminas adicionales o una dosis más alta de vitamina D3.Si su bebé está tomando otras vitaminas, pida consejo a su farmacéutico, médico de cabecera o enfermera de salud pública.

Vitaminas para bebés de 1 año

El Dr. Yiannis Ionnou, pediatra especialista, y el profesor Cyrus Cooper, de las universidades de Southampton y Oxford, explican lo que todos los padres deben saber sobre la vitamina D para ayudar a mantener sano a su bebé o niño.

Los bebés alimentados con biberón que toman más de 500 ml (aproximadamente una pinta) de fórmula infantil al día no deben recibir suplementos vitamínicos. Esto se debe a que la leche de fórmula está enriquecida con vitamina D y otros nutrientes.

Desde el nacimiento hasta el año: El Real Colegio de Pediatría y Salud Infantil afirma que los bebés desde el nacimiento hasta el año deben recibir un suplemento de vitamina D de 8,5-10mcg (microgramos) -equivalente a 400IU (unidades internacionales)- diariamente y durante todo el año.

A partir de los cinco años: El gobierno aconseja que todos tomen un suplemento de vitamina D de 10mcg durante los meses de invierno (definidos por la Sociedad Nacional de Osteoporosis como entre finales de septiembre y principios de abril).

Por ejemplo, un metaestudio de 2020 publicado en la revista Nutrients analizó 9.759 ensayos controlados aleatorios y no encontró pruebas de que la vitamina D se administre de forma más eficaz mediante un aerosol oral que con cualquier otro modo de administración.

Vitaminas para niños menores de 2 años

Has elegido dar el pecho a tu bebé. Al fin y al cabo, es la mejor opción para alimentar a su recién nacido. Pero también te han dicho que añadas un suplemento de vitamina D a la dieta de tu hijo. Los suplementos de vitamina D, normalmente en forma de gotas fáciles de tragar, desempeñan un papel importante en el desarrollo de la salud de tu bebé. Los preparados para lactantes están enriquecidos con vitamina D, pero si tu hijo se alimenta de leche materna, es posible que no reciba suficiente cantidad de esta importante vitamina.

La vitamina D es esencial para la salud del recién nacido. Los bebés que no reciben suficiente vitamina D pueden desarrollar raquitismo. El raquitismo es una enfermedad que ablanda los huesos. Los niños pequeños que no tienen suficiente vitamina D pueden acabar con las piernas arqueadas al crecer, retrasos en el gateo y la marcha, y cráneos blandos. En los últimos años, el raquitismo se ha convertido en un problema cada vez mayor en los niños pequeños. Los médicos intentan combatirlo recomendando gotas de vitamina D.

Tú y tu bebé podéis obtener vitamina D de varias fuentes. Una de las formas más comunes de obtener vitamina D es mediante la exposición a la luz solar. Al pasar tiempo al sol, el cuerpo produce vitamina D. A lo largo de la historia, la luz solar es una de las principales formas en que los seres humanos han obtenido su vitamina D. Hoy en día también puedes obtener vitamina D a través de las cosas que comes, o a través de suplementos. Muchos alimentos, como la leche o los cereales, están enriquecidos con vitamina D.

Vitaminas para un comienzo saludable

La leche de fórmula ya está enriquecida con vitaminas, así que si tu bebé toma 500 ml de leche de fórmula al día, no necesita ningún suplemento vitamínico. Pero si tu pequeño es amamantado o toma menos leche de fórmula, esto es lo que recomienda el Ministerio de Sanidad, según su edad:

Si tienes bajos ingresos, puedes tener derecho a vitaminas gratuitas en el marco del programa gubernamental Healthy Start. El suplemento vitamínico Healthy Start proporciona a tu bebé la siguiente dosis de vitaminas A, C y D:

Si crees que puedes optar a las vitaminas de Healthy Start, habla con tu visitador médico. Ella puede organizar que recibas vales que puedes utilizar para comprar vitaminas en las tiendas participantes. En Irlanda del Norte, las vitaminas se entregan directamente en la puerta de tu casa.

Si no tienes derecho a gotas de vitaminas gratuitas para tu bebé, puedes comprarlas en la mayoría de los supermercados y farmacias, así como por Internet. Busca un suplemento que contenga vitaminas en cantidades similares a las del suplemento Healthy Start. O habla con tu visitador médico o farmacéutico para saber qué marca de suplemento es la mejor.