Fázy tehotenstva
Niektoré z príznakov na začiatku tehotenstva, o ktorých ste si mysleli, že sú už preč, ako napríklad únava a časté močenie, sa v tomto trimestri vrátia. Okrem toho začnete mať nové príznaky, ako sú Braxton-Hicksove kontrakcie, hemoroidy a nepríjemné bolesti. Možno sa budete cítiť aj úzkostlivo, pretože sa blíži termín pôrodu. Je čas, aby ste sa o seba mimoriadne dobre starali – zdriemnite si, meditujte, čokoľvek vás uvoľní.
Vaše bábätko je v treťom trimestri naozaj zaneprázdnené a dokončuje svoj vývoj, pretože sa pripravuje na príchod na svet. Bude priberať na váhe – začína byť stiesnené – a vývoj mozgu a neurónov sa počas týchto týždňov zblázni.
Tretí trimester tehotenstva trvá od 28. týždňa až do pôrodu, či už je to v deň vášho termínu, pred ním alebo po ňom. Štúdia z roku 2013 zistila, že len päť percent detí sa narodí v termíne, takže je dosť veľká šanca, že váš tretí trimester bude buď kratší, alebo dlhší, ako sa odhaduje (môžete mať až 42 týždňov!). Platí to najmä vtedy, ak čakáte viacčatá, pretože tie sa zvyčajne rodia skôr.
Po dosiahnutí tretieho trimestra tehotenstva ste už za polovicou cesty. Ako sa tešíte na narodenie svojho bábätka, čaká vás veľa plánov a rozhodnutí. Možno sa vám zdá, že spomaľujete, alebo ste naopak plná energie na upratovanie, čistenie a organizovanie, pretože sa pripravujete na príchod vášho bábätka. Toto nutkanie upratovať je známe ako inštinkt “hniezdenia”.
Tehotenstvo sa delí na 3 bloky po 3 mesiace – prvý, druhý a tretí trimester. Dosiahnutie 27. týždňa tehotenstva znamená, že sa nachádzate v treťom a poslednom trimestri. Hoci by sa tento trimester mohol skončiť v 40. týždni, v skutočnosti sa končí vždy, keď sa vaše dieťa narodí.
Dieťa sa považuje za narodené v plnom rozsahu, ak sa narodí v 37. až 42. týždni tehotenstva. Dieťa narodené pred 37. týždňom sa považuje za predčasne narodené, a ak sa vaše dieťa nenarodí do 42. týždňa, pôrod môže byť vyvolaný.
Môžu sa u vás vyskytnúť aj Braxton-Hicksove kontrakcie, ktoré predstavujú sťahovanie svalov maternice. Trvajú približne 30 sekúnd, sú nepravidelné a nie sú bolestivé. Nie sú to pôrodné kontrakcie a nie sú znakom toho, že sa pôrod začal.
Každý týždeň tehotenstva obsahuje opis vývoja vášho dieťaťa, ako aj vysvetlenie zmien, ktoré sa odohrávajú vo vašom tele. Nájdete tu aj dôležité lekárske informácie, ktoré vám pomôžu udržať zdravie vás aj vášho dieťaťa.
Po tom, ako oznámite svoje tehotenstvo, prvá otázka, ktorú vám pravdepodobne položia, je: “Kedy máte termín pôrodu?”. Pri prvej prenatálnej návšteve vám poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pomôže určiť očakávaný dátum pôrodu (EDD). Váš EDD je 40 týždňov od prvého dňa vašej poslednej menštruácie (LMP).
Je dôležité si uvedomiť, že váš termín pôrodu je len odhad – väčšina detí sa rodí medzi 38. a 42. týždňom od prvého dňa LMP ich matky a len malé percento žien skutočne porodí v stanovený termín.