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Bebé de 7 meses durmiendo sobre la almohada
Este consejo salva vidas: Desde que la Academia Americana de Pediatría lanzó su campaña de promoción del sueño boca arriba para los bebés en 1994, la tasa de síndrome de muerte súbita del lactante en Estados Unidos se ha reducido en un 50%.
Pero esta recomendación de seguridad puede tener un efecto que algunos padres consideran desconcertante: Cuando los bebés pasan mucho tiempo de espaldas, pueden desarrollar un punto plano en la parte posterior de la cabeza, un problema llamado síndrome de cabeza plana, conocido técnicamente como plagiocefalia.
Pero estos dispositivos -esencialmente una pequeña almohada con una hendidura o un agujero en el centro (que se muestra a continuación)- son innecesarios e incluso peligrosos, dice el doctor Ben Hoffman, presidente del Consejo de Prevención de Lesiones, Violencia y Envenenamiento de la AAP. “Las almohadillas para moldear la cabeza de los bebés van en contra de lo que recomendamos en la AAP, que es que los bebés deben dormir boca arriba sin ningún tipo de ropa de cama blanda. Estos productos suponen el mismo riesgo de asfixia para el bebé que duerme que cualquier otra ropa de cama blanda, como los protectores de cuna acolchados y las mantas”, afirma.
Almohadas de bebé para la cuna
Hacer de la habitación de tu bebé un lugar acogedor y tranquilo para que duerma y crezca es importante. Cuando decidas cómo decorar y amueblar su habitación, probablemente querrás adornarla con todas las almohadas para bebés que veas.Dormir sobre una almohada por la noche y decorar con cojines parece algo obvio para los adultos. Pero cuando se trata de almohadas para bebés, hay algunas consideraciones de seguridad que debes tener en cuenta. Para eso está Newton Baby. En este artículo, hablaremos de lo que necesitas saber sobre las almohadas para bebés para mantener a tu pequeño seguro y cómodo. A continuación, hablaremos de algunas de las almohadas que existen en el mercado y de cuándo y cómo debes utilizarlas. Sin más dilación, ¡entremos en materia para que puedas empezar a preparar a tu bebé!
La creación de un entorno de sueño seguro es la consideración más importante cuando se trata de almohadas para bebés y de mantener a tu pequeño a salvo.Dado que tú, como adulto, duermes con una almohada (y probablemente también te guste adornar tu cama con almohadas), puede que sientas la necesidad de proporcionar a tu bebé una almohada sobre la que apoyar su cabeza. Pero, en realidad, los bebés no necesitan almohadas para dormir. La Academia Americana de Pediatría recomienda que el bebé no duerma con nada en la cuna. Eso significa que no hay almohadas, ni protectores de cuna, ni sábanas, ni mantas, ni juguetes…. Podríamos seguir, pero ya te haces una idea. Lo único que hace falta para que tu bebé duerma un poco es un colchón de cuna firme y una sábana bajera (y un protector de colchón impermeable, si quieres). Antes de continuar, hablemos de estos tres elementos de la cuna.
Almohada para bebés recién nacidos
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. recuerda a los padres y cuidadores que no deben poner a los bebés en posicionadores para dormir. Estos productos -a veces denominados también “nidos” o productos “antirrollo”- pueden causar asfixia (una lucha por respirar) que puede provocar la muerte.
Algunos tipos de posicionadores para dormir pueden tener soportes elevados o almohadas (llamados “bolsters”) que se fijan a cada lado de la colchoneta, o una cuña para elevar la cabeza del bebé. Los productos denominados “nidos” pueden presentar estructuras blandas en forma de pared que rodean la base. Los posicionadores pretenden mantener al bebé en una posición específica mientras duerme y suelen utilizarse para bebés menores de 6 meses.
Para reducir el riesgo de muertes infantiles relacionadas con el sueño, como la asfixia accidental y el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), la Academia Americana de Pediatría recomienda que los bebés duerman boca arriba, colocados sobre una superficie firme y vacía. Esta superficie no debe contener objetos blandos, juguetes, almohadas o ropa de cama suelta.
Cada año, unos 4.000 bebés mueren inesperadamente durante el sueño por asfixia accidental, SMSL o por causas desconocidas, según el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver (NICHD).
La mejor almohada para bebés
Las almohadas -así como las mantas sueltas, los edredones, los juguetes de peluche y los protectores de cuna- crean un riesgo de asfixia para los bebés. Por eso, los expertos aconsejan que los bebés duerman sin nada en la cuna (salvo una sábana bajera) hasta que tengan al menos un año. Las almohadas pueden cubrir la cara del bebé o hacer que se sobrecaliente, otro factor de riesgo de muerte súbita del lactante.
El periodo de SMSL termina totalmente después del primer cumpleaños, así que una vez que tu bebé cumpla un año, es técnicamente seguro utilizar almohadas y mantas. Sin embargo, no es necesario que te apresures a comprarle una almohada en cuanto sople la vela de cumpleaños. La verdad es que la mayoría de los niños pequeños duermen bien sin almohadas.
Las almohadas pueden suponer nuevos riesgos cuando tu bebé se convierte en un niño pequeño. Algunos niños emprendedores pueden utilizar las almohadas para impulsarse y trepar o caerse de la cuna. Por eso, recomiendo utilizar sólo una manta en la cuna después del primer cumpleaños y esperar a utilizar una almohada hasta que tu hijo haga la transición de la cuna a la cama… lo que puede no ocurrir hasta que cumpla tres años… o incluso más tarde.