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¿Se puede dañar la voz de forma permanente?
Sandra Rojas no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.
Hay muchas razones por las que podemos desarrollar problemas con nuestra voz. Los problemas de calidad de la voz pueden deberse a infecciones víricas, al uso excesivo o incorrecto de nuestra voz, a daños en las cuerdas vocales o a nódulos y pólipos, que son crecimientos benignos y no cancerosos que pueden formarse en las cuerdas vocales.
La mayoría de las veces, lo que podríamos llamar “perder la voz” es el resultado de una laringitis, que es la inflamación de la caja de la voz (laringe). Suele estar causada por un virus o por un uso excesivo, y tiende a resolverse en un par de semanas.
Los remedios caseros como las gárgaras de agua salada y el té con miel son en su mayoría inofensivos, aunque no hay pruebas de que funcionen para solucionar la laringitis. Si te duele la garganta, pueden aliviar temporalmente parte de este dolor. Pero definitivamente no reducirán la aspereza, la ronquera o la “falta de aire” de tu voz.
Tos con laringitis
El dolor de garganta es una inflamación en la parte posterior de la garganta y la zona circundante, conocida como faringe. Esa inflamación provoca los síntomas habituales del dolor de garganta, como picor, dolor, hinchazón y malestar.
Actuar con rapidez cuando notes ese primer cosquilleo o punzada de dolor puede ayudarte a mantener los síntomas del dolor de garganta al mínimo. Si el dolor de garganta ha cobrado rápidamente vida propia, no te preocupes. Hay muchos medicamentos de venta libre para el dolor de garganta -algunos de ellos ya están en el armario de la cocina o en el botiquín- listos para ayudar a aliviar el dolor y la irritación.
Desde su cálido color ámbar hasta su consistencia de jarabe espeso y su sabor suave y dulce, la miel es el remedio natural para el dolor de garganta. La miel tiene una serie de propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes.1 Como precaución, los niños menores de un año no deben consumir miel debido a la susceptibilidad a una toxina que puede contener.2
Es algo con lo que la mayoría de nosotros hemos crecido y puede ser lo primero en lo que pienses cuando te duele la garganta. Hacer gárgaras con agua salada tibia reduce la inflamación, favorece la curación e inhibe el crecimiento de bacterias en la boca. El agua salada también ayuda a diluir la mucosidad y es uno de los mejores remedios caseros para la tos y el dolor de garganta. Haga gárgaras dos veces al día para aliviar el dolor de garganta.3
Ronquera
La laringitis aguda es una afección inflamatoria de corta duración que afecta a la laringe, o caja de voz, y que suele durar menos de tres semanas[1] La laringitis que dura más de tres semanas se denomina laringitis crónica; consulte este recurso para obtener más información.
La laringitis aguda puede tener causas infecciosas o no infecciosas, incluyendo el uso excesivo de la voz que pone una tensión en las cuerdas vocales, o la enfermedad de reflujo gastrointestinal (ERGE); laringitis causada por la ERGE se llama laringitis por reflujo.
El tratamiento de la laringitis puede incluir el reposo de la voz, un simple alivio del dolor y remedios caseros como beber líquidos calientes para calmar la garganta. Si las molestias laríngeas y otros síntomas siguen presentes después de tres semanas, pueden recetarse antibióticos, si se diagnostica que la causa es una infección bacteriana. Si la causa es una infección fúngica, se puede recetar un medicamento antimicótico.
Los síntomas suelen aparecer de forma repentina y empeoran al cabo de unos tres días[1] Después de unas tres semanas, con un tratamiento adecuado que incluye beber mucha agua y descansar la laringe, los síntomas como la tos y la voz ronca suelen aliviarse.
Inflamación de las cuerdas vocales
El crup es una infección de la garganta, las cuerdas vocales (o laringe) y las grandes vías respiratorias de los pulmones. Puede estar causada por varios virus diferentes. Cuando los niños menores de 5 años tienen la infección, se llama crup. En los niños mayores, se llama laringitis.
En la mayoría de los casos, el crup suena peor de lo que realmente es y desaparece por sí solo en un plazo de 5 a 7 días. En los casos graves, la respiración del niño puede resultar difícil y tendrá que ser tratado en el hospital. No se utilizan antibióticos para tratar el crup porque está causado por un virus, no por una bacteria.