¿Cómo acabar con la diarrea rápido?

Tratamiento natural de Clostridium difficile

Nos dice cómo está funcionando su tracto digestivo. Y como balneario terapéutico, queremos tener un sentido holístico de su salud para poder recomendar los mejores tratamientos y remedios caseros. ¡Sabemos que la curación a menudo viene de dentro y se mueve hacia fuera, por lo que asegurarse de que su tracto digestivo está funcionando normalmente nos ayudará a ayudarle mejor!

Hay algunas cosas que debes saber antes de probar estos remedios caseros para detener la diarrea. En primer lugar, aunque pueda parecer contrario a la intuición, comer fibra puede realmente ayudar con la diarrea. Sin embargo, cuando coma alimentos ricos en fibra, limítese a las fibras solubles (por ejemplo, avena o arroz). Ayudarán a absorber el líquido extra en los intestinos, lo que ayudará a espesar las heces. En segundo lugar, limítese a los alimentos simples y espesos (por ejemplo, los alimentos B.R.A.T).

3. Productos lácteos: la lactosa tarda más en ser digerida, y tu cuerpo puede tener una sensibilidad temporal a los lácteos cuando estás tratando con diarrea. (Y la excepción es el yogur por su alto contenido en probióticos).

2. Té: tanto el té de albahaca como el de semillas de cardamomo son excelentes para calmar los intestinos y proporcionan mucha hidratación. Para preparar el té de semillas de cardamomo, revuelve 1 cucharadita de polvo de cardamomo (muele las semillas o compra cardamomo ya molido) en 1 taza de agua, bebe hasta 3 veces al día.

Dieta para mocosos

Remedios caseros para la diarrea que funcionan: lo más probable es que hayas utilizado remedios caseros en algún momento: limón, sal, azúcar, granadas, menta o limonada. Quizá te lo contó tu abuela o lo leíste en internet. El caso es que lo has probado, y quizás estés pensando: “¿Debería volver a probarlo?”.

No está claro qué hace que los remedios caseros funcionen. ¿Es fisiológico o es un efecto placebo? Afortunadamente, los investigadores han demostrado que algunos de nuestros remedios caseros no son sólo cuentos de viejas, después de todo.

Uno de los mayores problemas de la diarrea es que provoca deshidratación. Se pierde mucha agua y electrolitos del cuerpo necesarios para el funcionamiento diario. La deshidratación puede ser peligrosa, especialmente en los niños pequeños.

Los BRAT, acrónimo de Banana, Rice, Applesauce and Toast (Plátano, Arroz, Puré de manzana y Tostada), ayudan a eliminar la diarrea. Son eficaces porque son alimentos ricos en almidón y fibra que ayudan a que las heces sean más voluminosas. Además, la naturaleza insípida de estos alimentos es menos probable que irrite su estómago y empeore la diarrea.

El jengibre es una especia valiosa con muchas propiedades antibacterianas. Favorecen la digestión y combaten las infecciones. Beber té de jengibre ayuda a curar la diarrea, reduce el dolor de estómago y ayuda a combatir la tos y el resfriado.

Diarrea crónica

Si alguna vez has tenido una sobredosis de comida china, entonces ya conoces el efecto “aglutinante” (léase estreñimiento) que tiene el arroz en el sistema digestivo. Aproveche esta propiedad bebiendo un vaso de solución de agua de arroz. Basta con cocer una taza de arroz en seis tazas de agua durante una hora y luego colar el arroz. Un estudio alemán descubrió que tanto las aguas de zanahoria como las de arroz eran más eficaces para tratar la diarrea que las bebidas rehidratantes tradicionales, incluidas las deportivas.

El Pepto-Bismol (subsalicilato de bismuto) es un producto básico de farmacia por una razón, y no es porque a todo el mundo le guste su extraño sabor a chicle. En realidad, puede ayudar a reducir la diarrea al dirigirse al lumen, el tubo interior del tracto gastrointestinal, dice el Dr. James-Stevenson. Sigue las instrucciones de dosificación del frasco y, si lo necesitas durante más de unos días, llama a tu médico.

Si la diarrea se debe a un crecimiento excesivo de bacterias malas en el intestino, sustituirlas por bacterias buenas puede solucionar los síntomas, dice la Dra. James-Stevenson. Esto suele ocurrir después de tomar un curso de antibióticos: Los fármacos matan todas las bacterias (tanto las malas como las buenas) de tu sistema, lo que da a los gérmenes malos la oportunidad de afianzarse. Toma un suplemento probiótico -recomienda uno con la cepa bifidobacterium infantis- y aumenta tu consumo de alimentos como el chucrut o una bebida de kombucha, ambos ricos en probióticos.Una cosa: evita el yogur de origen lácteo aunque contenga probióticos. Los lácteos pueden empeorar la diarrea.

Agua de arroz para la diarrea

Este artículo fue escrito por Dale Prokupek, MD. Dale Prokupek, MD es un internista y gastroenterólogo certificado por la junta que dirige una práctica privada con sede en Los Ángeles, California. El Dr. Prokupek es también médico de plantilla en el Centro Médico Cedars-Sinai y profesor clínico asociado de medicina en la Facultad de Medicina Geffen de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA). El Dr. Prokupek cuenta con más de 30 años de experiencia médica y está especializado en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades del hígado, el estómago y el colon, como la hepatitis C crónica, el cáncer de colon, las hemorroides, el condiloma anal y las enfermedades digestivas relacionadas con la inmunodeficiencia crónica. Es licenciado en Zoología por la Universidad de Wisconsin – Madison y doctorado por el Colegio Médico de Wisconsin. Realizó una residencia de medicina interna en el Centro Médico Cedars-Sinai y una beca de gastroenterología en la Facultad de Medicina Geffen de la UCLA.

Calambres estomacales, viajes frecuentes al baño y heces blandas y acuosas: la diarrea puede hacer que el día de cualquiera se detenga por completo. Afortunadamente, se puede intentar tratar la diarrea en casa con sencillos cambios en la dieta, y existen medicamentos de venta libre y con receta para calmar la diarrea rápidamente. Aprenda a tratar adecuadamente la causa de la diarrea y a evitar la deshidratación para que su experiencia sea más breve y menos desagradable.